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　　ウォーキングからはじめるランニング！マラソン初心者！ 集まれ！走り方や練習方法が学べる！ランニング教室　　info@jmc-run.com 　
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JMCってどんなことろ
参加されている方はこんな方々
 
 
女性が8割！！
 
ジョギング未経験者（走ったことがない方）も2割！！（男性含む）
 
7割が半年未満の方々です！！
 
 
 
 
 
 
 
「マラソン」＝苦しい！！ではなく。JMCは「楽しい」「きれい」をメイン！
 
「ライフスタイル」をサポートします。 
Japanマラソンクラブ（JMC）は、ジョギングが好きな人の為のクラブです。
初めての方でも安心してランニングが出来ます

・ランナーの情報提供クラブである
・ランナーがアスリートへ！そして自己実現のため！
・好きなことを，常に！どこでも！手軽に出来るトレーニングを指導するクラブです。
・ケガや運動から離れていた方も専門家がバッチリアドバイス！
 
ランナーの不安
 
  • 完走が出来るか？
  • 自己ベストが出せるか？
  • ケガへの不安
  • コースはどのようになっているか？どうやって練習をすればよいのか？
  • 当日はどのように準備すべきなのか？
  • スタート前の不安をどう解消すべきか？etc...
                                   ↓
そこで
  • 各ランナーに合わせ指導します。
  • プロトレーナーがランナーのコンディションをチェックします。
  • トレーニングプログラムの作成と状況確認！
  • 心の不安や栄養のこと、マッサージなども対応します。
  • 足についてのご相談（シューズなど）も対応します。
 
 
当クラブの目標
  • 子供から大人まで好きで運動を続けていただけるクラブを目指します。
  • ランニングをとうして色々なスポーツの窓口になれるクラブを目指します。
  • 指導者がスポーツで生活できるクラブを目指します。
  • 競技者がプロとして、そして引退後指導者として、スポーツで生活できるクラブを目指します。
  • 個々の自己目標を実現する為、スタッフ一同努力を惜しみません。