昨年4月から講座に入り10ヶ月間 マラソンのノウハウを教えてもらい、やっと一人前になったような気がしています、フルマラソン走りきるなんて夢のようです。マラソンは本当に楽しいスポーツですね!お陰様で脚の痛みは思ったよりありません、ただ太ももと腕は筋肉痛です。(50代男性)
無事完走できました。ありがとうございました。5ヶ月前1キロも走れず、歩き方から教えていただいたのに…10キロ走れるようになったのは、コーチがたのおかげです。感謝の気持ちでいっぱいです。(30代女性)
無事にゴールしました。タイムはネットタイムで5時間3分~4分くらいです。30キロくらいで両足がつってしまって、後半は1キロごとにストレッチしました(涙)
でも、なんとか歩かず完走しました。(20代女性)
東京マラソンでは、何処へ行っても沿道の応援が凄く、走りながら大会に出られて幸せだなぁと感じていました。コーチには短い期間でしたが、色々とアドバイスを頂き本当に感謝しております。ありがとうございました。(30代男性)
短期スクールスタート時から昨日のゴールまで見守ってくださいまして、ありがとうございました。スポーツシーンでは『消極的で心配性で引っ込み思案』の私が東京マラソン短期スクールへ参加させてもらったことで楽しい日々を過ごす事が出来ました。ありがとうございます。昨日は、たくさんのお礼をお伝えしたかったのですが正直、元気いっぱい(余力あり)でゴールした私を自分自身で受け入れることが出来ずにいました。仕事を終えて帰宅してメールに向かって、やっと理由がわかったような気がします。スタートから参加者の女性の方といろんな話をしながら日比谷を目指して最初の応援ポイントで皆様から応援してもらったこと。田町からの折り返し後では、関門時間にハラハラしながら走っていると、日比谷でコーチが併走してアドバイスをしてくださったこと。そして、銀座からひとりでのレースも、コーチとの練習時の会話を思い出したり他の参加者の方がレース中に足を止めて応援してくれたことクラブメンバーも多数参加しているのに、私の通過まで見守ってくださり妹たちの案内まで、お気遣いいただきまして、ありがとうございます。(20代女性)
私の目標であった、歩かない、5時間以内はギリギリ達成したようなので十分満足しています。マラソン経験者からは、初マラソンに関してほとんどの人が大変だよ~ 35k以上走らなくちゃだめだよ~ など厳しさばかりを叩き込まれる中、あんなに楽しく幸せを感じながら走り続けていられたのは、コーチ達のおかげだと心から思っています。Japanマラソンクラブの青いのぼりを見つけるたびに、どんなに励まされたかわかりません。よくよく考えてみると、やはりコースを隅々まで知っていた!という事が一番大きかったと思います。いくら走っても、まだか...........との不安がなかったからがんばれたのだと思います。そしてラップタイムを見ると35kからのタイムが落ちていなかったのは、コーチの坂道の走り方、歩いたってゴボー抜き!!のアドバイスがあったからです。私だけでなく、みんな完走できて本当に良かった!実は、他のお友達が少し心配だったので、一緒に練習してきた仲間達が完走できた事もとてもうれしく思っています。昨日は思ったほど筋肉痛がなかったので、本によると翌日軽くジョギングした方が良いと書いてありましたので6k走ってきました。(40代女性)
完走&目標タイム両方達成して、非常に満足しております。自分ひとりで走っていても達成できなかったと思ってます。コーチの皆さんJapanマラソンクラブの方々には、本当に感謝しております。足は、筋肉痛はアマリ無いのですが、左ひざが少し痛いので夜寝る前に冷やしております。(40代女性)
コーチのアドバイスと、練習ではスクールの皆さんと楽しく走ることができたおかげで完走できたことが大きいと思っています。感謝。当日の夜から脚の疲れはもちろんですが、膝が痛くなり、しゃがむことが困難でしたが、昨日、整体でマッサージ&オイルをやっていただいたら、その後はすっきり。今朝は何事もなかったように回復しました。(30代女性)
東京マラソンのときはテーピングをしていただいたおかげで、不安に思っていた左足はゴールまでほとんど痛みを感じずにすみました。途中でリタイアするかもと思っていたので感謝でいっぱいです。それなのに……記録が出せず申し訳ありません。前にアーチサポートを痛めたことがあったため、固い足底板を入れ、アーチサポート機能のついた底が固い靴下をはいてしまったのです。早々に足裏が痛くなってしまい、走る気力が萎えてしまいました。マラソンで頑張れなかったせいで、月曜日は階段の上り下りも出来、普通に仕事をしてしまいました(くやし~っ!)。(40代女性)
楽しそうだから入会した(20代女性)
初マラソンでサブフォー達成!!(20代男性)
最高7kmしか走っていないのにハーフマラソンを完走できた。 (30代女性)
日々のランニングに直結するお話が聞けたことが良かった。(50代男性)
走る機会が多いですがトレーナーに教えていただくことが無く今後のマラソンに参考になりました。(40代男性)
生涯スポーツとしてという言葉もあり、今後も色々勉強し取り入れていきたい。(50代女性)
自己流で走っているので大変参考になりました。(50代男性)
栄養バランスの大切さが分かりました。(30代女性)
初めてのマラソンでサブフォー(4時間を切ること)を達成できた。(40代男性)
2回目のハーフマラソンで年代別で9位入賞した(20代女性)
サブスリー(3時間を切ること)を50歳になっても達成し、年代別で3位に入賞した。(50代男性)
富士登山競争に挑戦し完走できた(30代男性)
初マラソンでしたが、応援してくれるスタッフがいてくれたので完走できた。(30代女性)
マラソンなんて難しいと思っていたが、意外と楽に10kmを完走できた。(30代女性)
一生懸命走らないようにとアドバイスを受け、ゆっくりとしたペースで行ったつもりが自己記録を更新した。(40代男性)
みんなで乾杯するのがたのしい(50代男性)
トライアスロンに挑戦するきっかけになった。(40代男性)